Продолжаю заниматься собой. К выше перечисленному в 1 шаге еще попробовала тренировки на растяжку. Мне понравилось выбираю тренера с кем буду заниматься.
Практику выполняла ежедневно в течение 1,5 недель. Сначала душили слезы, Много высказала слов во время практики. Все это время старалась снизить негативные ощущения до 1 или нуля. Сегодня это удалось. Спокойно реагирую на картину, причинившую много боли . Готова двигаться дальше. Муж стал проявлять все больший интерес ко мне. Стал предлагать свою помощь.
/пользователь не разрешал публикацию своих данных/ имя изменено