Практика очень понравилась, действительно очень успокаивает, заземляет, снимает тревожность. Выполняла каждый день, иногда по два раза.
продолжаю все действия из первого шага, занимаюсь собой, восстанавливаю здоровье
стала лучше спать.
Лариса
/пользователь не разрешал публикацию своих данных/ имя изменено